哮喘病人这几种蔬菜要多吃

现在，有很多人正在经受哮喘疾病的折磨，哮喘又叫做支气管哮喘，是一种比较顽固的疾病，一种影响人们身心健康的常见病、多发病。哮喘是具有复杂性状的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，造成患者反复发作的喘息、胸口闷和咳嗽等症状，大多在夜间或者凌晨比较严重。得了哮喘病，除了口服药物外，吃哪几种蔬菜比较好呢?​

可以治疗哮喘的有丝瓜、白萝卜、南瓜、北瓜、冬瓜这几种蔬菜。

丝瓜有清热解毒的作用，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C，还有植物黏液、木糖胶等。生小丝瓜切断，放沙锅内用水煮烂，把浓汁喝掉，可以治辽哮喘。

白萝卜中含有好几种维生素、丰富的糖类还有脂肪及钙、鳞、铁等矿物质，都是人们日常生活中所需要的营养成分。所以，平常多吃些白萝卜，对身体健康是有很多好处的。取白萝卜汁1碗，蜂蜜30毫升，一块儿煎服，可治哮喘。

南瓜中含有大量的糖类和淀粉，老的南瓜吃起来甜甜的，特别的香，并且含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质，营养真的不错。

北瓜形状像极了南瓜而又比南瓜小一点小，又叫做桃南瓜，北瓜皮的颜色红黄像金子金，所以又叫做金瓜。性味甘平，具有润肺止喘功效。拿一个北瓜切碎，加入同量的麦芽糖，放进砂锅内加上适量的水，煮烂，捞去渣，汁儿再煮，浓缩后再加生姜汁，五百克瓜汁加五十克生姜汁，再稍煮。每次喝1匙，1日2～3次，开水冲服，可以治哮喘、老年慢性支气管炎。

冬瓜含有多种氨基酸和大量的维生素，它富含丰富的膳食纤维，它的味道甘甜、性凉，具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解毒等功效，因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。

哮喘病患者一定要注意饮食的营养，增强抵抗力是治愈该病的第一条件。不要吃寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物，要保持良好的心态，做好长时间治疗的准备，因为用药至少三个月，才能彻底治愈。

哮喘病患者一定要注意饮食的营养，增强抵抗力是消除哮喘的主要条件。饮食要温热、清淡，少量多餐，不要吃过冷或过热的食物，也不要吃太甜或太咸的食物，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃的过饱不要吃寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质的食物，要保持良好的心态，做好长时间治疗的准备，因为用药至少三个月，才能彻底治愈。​