3岁宝宝会因为各种原因患病发烧，其中积食就是其中一个常见的引起发烧的原因，但是生活之中很多妈妈可能对于积食这个概念没有什么了解，当然出现之后也不知道怎么进行处理，那么3岁宝宝积食发烧怎么办?推荐五大方法。

积食是一个病证，主要指小儿乳食过量，损伤脾胃，具体患病症状为腹部胀满、大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹胀热等，更多时候引起宝宝出现发烧症状，如果宝宝因为积食引起发烧，可以采取以下方法降低体温：

1、头部冰枕：3岁宝宝积食发烧出现之后可以使用头部冰枕的方法缓解，可以把小冰块放入袋内，然后压紧袋口，等到无漏水后直接放置于宝宝枕部。

2、补充水分：3岁宝宝积食发烧为了缓解症状，建议要给宝宝补充水分，补充水分增加尿量，对于宝宝降温可以起到一定作用。

3、温水擦拭或温水浴：温水擦拭或温水浴也是常用的帮助积食宝宝降温的方法，可以使用温湿毛巾擦拭宝宝头部、腋下、四肢等，多多擦洗这些皮肤，有助于帮助宝宝散热。

4、泡脚：泡脚一方面促进血液循环，另一方面能帮助宝宝身体降温，泡脚水温40摄氏度左右，温度以宝宝能适应作为标准，泡脚同时抚搓宝宝两小脚丫，既可以使得宝宝血管扩张，还可以减轻发烧的不适感。

5、药物退烧：退热贴、退热栓剂，退烧药等均是帮助宝宝退烧的方法，具体使用证明方法都是可以的。

上述主要给大家详细介绍的就是3岁宝宝积食发烧怎么办?推荐五大方法。3岁宝宝积食发烧出现之后要对症选择合适的方法进行降温，具体方法为头部冰枕、补充水分、温水擦拭或温水浴、泡脚、药物退烧等，具体使用什么方法根据发烧温度而定。