对于发烧来说，我们首要的事情就是降低体温，小儿发烧更是如此。在降低体温上，我们除了通过药物以外，还可以通过一些外界的物理降温来达到目的。那么，可以用在小儿发烧上的一些物理降温方法都有哪些呢?我们整理了五种方法。

1.大量饮温开水。饮水可以补充体内水分的蒸发，温水还可以促进血液的循环流动，另外饮水后大量的排尿也可以帮助散热，但不要饮用盐开水。

2.减少衣被。发热时，患儿全身皮肤发红，手脚暖和时应减少穿的衣服或盖的被子。但是体温在上升期，小儿有寒战或者手脚冰凉时，就需要增加衣物、盖好被子以保暖。

3.降低房间温度。冷天时，很多家里开了热空调，这时候应该调低或者尽量不开空调。热天时，可以开冷空调来降低环境温度。

4.温水浴。很多婴儿不用服用退热药，仅需温水浴即可降温。另外可以坚持用大量温水擦洗大血管流通部位也可以降温，但温度不宜太低。前胸后背是不可以擦的。

5.自制冰枕。平时可以常备几根超市买的棒棒冰放入冰箱，有小儿发热但未出汗时，可取出当冰枕用。

以上五种物理降温的方法，对于小儿发烧都有一定的作用。当小儿发生发烧症状时，我们可以适当的采取一些物理降温方法，既可以降低温度，又可以避免对发热原因不明而错误用药降温带来的一些危害。希望大家都能从这篇文章中学到技巧。