小孩半夜发烧怎样快速退烧

小孩发烧，家长都很着急，希望掌握快速退烧的方法。小孩发烧怎么快速退烧？今天跟大家分享几个快速退烧的方法。

多喝水，补充水分有利于快速退烧

多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候鼓励喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料或清淡的粥食代替白开水。

温水擦身，全身散热利于快速退烧

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度比孩子的体温低3-4℃比较适宜。每次擦拭的时间10-15分钟。擦拭的重点部位在颈部、腋下、肘部、腹股沟这些大血管集中的位置。对于高热或者大点的孩子可以洗温水澡，但时间不要过长，避免二次着凉。

降低环境温度，热交换有利于快速退热

孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是25℃~27℃（季节不同，可以适当调整），有利于体温缓慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在上升期，不适合用这种方法。

使用退热贴，局部散热也能帮助退热

退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。由于冰敷太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。