眼睛出现斜视是一种非常常见的疾病，尤其是儿童斜视很常见，而对于成年人来说，如果平时不注意卫生保健，不注意眼部的护理，也容易造成斜视，尤其是经常看电视，或者是一些电脑工作者，下面我们就来了解一下如何预防斜视的一些小方法。

首先就是应该注意避免眼部疲劳，在看电视，用电脑的时候要采取坐姿，不能躺着，要保证双眼同时视物，这样能够使两个眼睛同时发挥效力，从而避免出现斜视情况的发生，在看电视，看电视，用电脑应该看一段时间就休息一段时间，防止用眼疲劳。

平时应该经常转动眼球，转动眼球，既能使眼睛得到一定的休息，也能够缓解眼部肌肉的疲劳，能够增加眼部肌肉的力量，使眼部神经得到一定的休息，预防斜视能够产生不错的效果，尤其是在用眼疲劳后，可以采取这样的方法来调理。

在用眼疲劳的时候，可以采用远眺的方法，尽可能的让双眼注视更远的地方，这也是一个非常放松的好方法，能够缓解眼睛的压力，使眼睛得到一定的放松，得到一定的休息，另外要经常看一些绿色的植物，绿色的植物，对眼睛有很好的缓解休息的效果。

平时要注意用眼卫生，不要用手触碰眼球，防止脏东西进入眼睛，另外要注意的是，在眼睛疲劳的时候，做眼保健操具有很好的保健功效。

无论是儿童还是成年人，如果用眼不当，就容易造成斜视，首先要注意用眼卫生，避免眼睛出现疲劳，另外一定要保证双眼同时视物，在看电视，用电脑以及看书的时候，不要躺在床上，要注意眼睛良好的休息，一旦发现眼睛有斜视的症状，及时到医院进行检查和治疗。