斜视，眼科中比较常见的一种现象，其可以称为恒定性斜视和间接性斜视，如果不及时进行矫正治疗的话，那么随着年龄逐渐的生长，患者眼部的融合性以及调节功能就会迅速减弱，直至失去了控制，影响患者的视力健康。所以，接下来小编要带大家一起了解的就是斜视的正确训练矫正方法，同时也希望接下来的介绍能够帮助到有需要的患者。

首先，斜视比较快捷有效的训练方法就是肌肉锻炼法，这种训练方法的具体操作细节是竖起自己的食指，在离眼睛一厘米左右的地方，帮助两个眼球聚焦，然后慢慢移动食指，向鼻梁的方式缓慢推进，每天10到20个回合，坚持做一个月，就可以帮助缓解斜视。

除此之外还可以通过找平衡点的方式来进行矫正，在平时照镜子或者是看电视的时候都可以开始寻找平衡点，以便促成正常的平视状态，每次练习的时候应该多坚持一段时间，最好是能够坚持数小时以上。在练习的时候可以寻找自己身边的朋友或是值得信赖的亲人，让其监督自己，帮助自己迅速找到平衡点，然后坚持不懈的努力练习，在一段时间的坚持之后就一定能够缓解斜视问题。

另外，斜视还可以通过按摩眼部穴位的方法来进行矫正，由于眼部的肌肉非常的强大，普通的矫正方式需要靠着持久的毅力去坚持不懈，治疗的效果相对而言会比较缓慢。但是如果通过眼部穴位按摩的话，就能够在治疗斜视的过程当中有着十分积极而且明显的效果，长期矫正得不到缓解的患者不妨前往正规的中医院通过中医，然后通过中医的穴位按摩来缓解斜视问题。