膝关节脱位复位后怎么消肿快

患者在日常生活中出现膝关节脱位这种症状，在临床表现上考虑可能是由于严重的暴力所引起的，比如患者在外出的时候发生了车祸，或者是高空坠落的话，都是有极大的可能性会导致患者出现膝关节脱位的情况，在这种时候，患者就需要及时进行膝关节复位治疗，那么膝关节脱位复位后应该怎么消肿比较快呢？

1.热敷。患者在膝关节脱位复位之后，局部不仅会出现肿胀的情况，还有可能会伴随有非常明显的淤血现象。所以在这种情况下，患者可以适当的使用热毛巾对膝关节进行热敷，这样能够有效的促进膝关节部位的血液循环，改善局部的肿胀和淤血情况，同时还能够有效的缓解患者活动受限的症状。

2.按摩。患者膝关节脱位复位后出现的肿胀情况，有极大一部分原因是由于血液不循环所造成的淤血现象引起的。所以在这种情况下，患者是可以对膝关节进行按摩，这样能够有效的促进淤血的消散，改善血液堆积的情况，从而使患者膝关节部位的肿块快速消除。

3.腿部锻炼。患者在膝关节复位之后，一定不能够过多休息，否则是会影响到治疗效果的。也就是说患者在平时可以适当的对腿部做一些锻炼，这样不仅能够改善膝关节部位的肿胀情况，还能够增强身体的抵抗力和免疫力，帮助患者的膝关节快速恢复健康。

综上所述，膝关节脱位复位后，如果想要快速消肿的话，是可以在平时对局部进行热敷或者是按摩，这样能够有效的促进膝关节部位的血液循环，也可以改善局部的疼痛症状。除此之外，患者在平时一定要注意自己的饮食，可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，对膝关节的消肿也是很有好处的。