冠心病很容易在夜晚引起心绞痛的发病。这是因为在夜间睡眠的时候，心率变慢，导致冠状动脉的供血减少。再加上睡梦中可能会做噩梦，使精神愈发紧张。为了预防冠心病在夜间发作，应该注意以下的八点：

(1)睡前避免看有刺激性或凶险情节的小说或电视，以减少做噩梦的几率。

(2)晚餐不要吃得过晚过饱，特别是不要吃后就睡。因为晚餐过晚过饱或吃后就睡，血液集中在消化道，使其他部位(特别是冠状动脉)的血液相对减少。

(3)睡前最好喝一杯热牛奶，这样不仅能补充晚餐的营养不足，还可稀释血液黏稠度。

(4)睡前可做半小时的轻松锻炼，如散步、做操等，使身体稍感疲劳，能促进和帮助睡眠。

(5)睡眠时最好头部略高于脚部，以减少静脉血回流量，减轻心脏负担。

(6)睡前莫忘服2片(每片50毫克)肠溶阿司匹林。

(7)即使在寒冷的冬季，夜间睡眠时也不要将窗户完全关死，要留一些缝隙，使卧室内空气流通，保证心脏有充足的氧气供应。

如果真的睡不着，也可以起床活动一下，或者就会有睡意了。千万不要烦躁，烦躁会导致心率的加快，导致心绞痛的发生。总之，要保持平和的心情。