在我们生活中，很多人会发生胸闷气短的现象，在平静的状态下，感觉胸口老有东西堵着。出现这种情况，要引起重视，很有可能是发生了某些疾病，建议患者到医院进行检查，排查身体上的疾病，可以通过心电图检查，心脏彩超检查。发生胸闷气短是什么原因呢?下面给大家介绍一下。

第一，可能是心理上的因素。不良的情绪，比如郁闷，心情不佳会引起胸闷。患者要保持良好的情绪，不要太钻牛角尖。

第二，植物神经功能不调。这种情况主要是发生在青春期女性发生，感觉胸口老有东西堵着，主要是因为植物神经紊乱所致。建议患者保持心情愉快，加强体育锻炼，慢慢的就可以恢复正常。

第三，病理性因素。患者发生胸闷的情况有可能是心脏疾病引起的，建议患者到医院诊断，做胸部ct，心电图以及心脏彩超。出现这种情况，要引起警惕，特别是对于老年人，及时进行治疗。

第四，呼吸系统的疾病。发生胸闷有可能是呼吸系统疾病引起的。呼吸系统疾病种类较多，要想缓解症状，需要对症治疗。

第五，不健康的生活习惯。如果患者去医院检查，没有发现器质性病变，也有可能是不良的生活习惯引起的，比如精神压力过大、激烈运动。只要患者保持饮食作息规律，慢慢的就可以缓解症状。

患者都感觉胸口有东西堵着，可能是因为以上这几个因素。胸闷引起的原因比较复杂，有可能是慢性疾病，也有可能是心理因素，患者为了更好的判断疾病，需要及时到医院接受检查，积极配合医生调理。患者在治疗期间做好护理工作，避免激烈运动。希望我的介绍能帮助更多患者。