烟民急性心梗平均发病年龄提早约16年

急性心梗，闻者色变，听起来就非常恐怖，我们非常熟知的高秀敏、马季等影视名人都是因为心肌梗死而去世。我们在惋惜的同时是否应该对这个疾病做一个充分的了解呢?都有哪些因素能够引发心梗?得了心梗我们又该如何应对呢?

据相关调查显示，吸烟是导致急性心梗的主要因素。与不吸烟的人相比，烟民急性心梗平均发病年龄提早约16年。首都医科大学做了一个专门的调查研究，对于北京市西城区患者进行了跟踪采访，在456名心梗患者调查对象中，有162个人是有正在吸烟的人，他们的发病年龄区间在五四十岁到六十岁，而不吸烟的人发病年龄在六十岁到八十岁之间。

当然，除了吸烟外还有其他因素能够引起心梗。我们应该保持一个健康的、科学的生活方式，这是非常重要的。例如饮食应该以低盐、少脂肪为原则，戒烟戒酒，平时有适当的运动，并保持一个健康良好的情绪心态。在此应该强调的是，这些不健康的生活方式这并不是危言耸听，肥胖和吸烟、不健康的饮食习惯、长期郁闷的情绪等都能够引发心血管疾病，对于本身有疾病的人来说也会加重病情，还可能对一些慢性病比如高血压、糖尿病等都会带来不利影响。因此，对于一些慢性病患者应该对血压和血糖加以关注，并且在专业医生的指导下用药，积极配合治疗。

通过上文的介绍，大家应该了解了哪些因素能够引发心梗，对于有心脏病史的人，家里都应该做好充足的准备，还需要准备一些药物，例如速效救心丸、硝酸甘油、阿司匹林等常用心脏药物，有条件的家庭可以准备血压计和氧气瓶等装置，对于心梗来说，时间就是生命，如果一旦发病应该尽快打120。