虽然现在很多的家庭都不想要小孩了，但是男性们都不想身体患上各种疾病，我们的身体才是最大的财富，如果患上了血精症，那就会造成男性不育，然而导致这种病的原因有很多，所以我们做好预防也是很有作用的，下面我站专家介绍一下血精症的预防方法。

预防血精症的方法有：

1、睡前要温水清洗外阴，不宜使用烫水，可以最大限度的避免遗精。

2、青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德。多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉湎于空虚幻想之中，不要早恋，以免带来遗精等后果。

3、睡觉时取屈膝侧卧的姿势，不宜仰面平卧。被褥不能过厚，过暖，被上不可覆盖衣物，加重压力。内裤不宜过紧。

4、节制性生活，戒除手淫。少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等刺激性食物，羊肉、狗肉等热性的食品，不宜盲目的服用具有强壮兴奋性质的药物。

5、如果有包皮过长，应做包皮环切手术。如果有龟头炎，血精，前列腺炎应及时治疗，这样也能预防遗精。

6、要了解性生理卫生知识，纠正错误的遗精观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。

7、禁忌房事血精消失后仍应休息1-2周恢复后性生活也不宜过频过激烈。

每个家庭都想拥有一个健康的宝宝，当然健康的宝宝也离不开健康的父亲的努力，血精症对男性朋友来说危害是很大的，所以我们一旦患上了血精症，就要到正规的医院进行治疗。