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小米具有防止泛胃、滋阴养血的功效,对呕吐、消化不良等有帮助
新生儿呕吐多因感冒、消化不良引起,应少食多餐
牛奶富含的营养元素适合婴幼儿生长发育,新生儿不宜喝太多,容易涨肚出现呕吐的症状
新生儿胃肠功能没发育完善,每餐不宜吃太多
豆腐的营养价值与牛奶相近,可补益气、清洁肠胃,补充人体所需的维生素
可与小米粥一同烹饪后食用,每天3-5次,每次注意食用量不宜过多
凉菜过冷,不建议给婴幼儿食用,可适当在米粥里加点青菜叶
凉菜不宜单独给小孩食用,可与米粥一同烹饪
咖啡会引起交感神经兴奋,影响婴幼儿睡眠
禁忌食用
肥肉过于油腻,油腻性食物会加重胃肠的负担,不易消化
禁忌食用,可在米粥里加点猪瘦肉