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红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
红豆100克，酸枣仁，莲子，大枣煮粥喝。
红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效。 大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气，还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。
大枣可以煮粥喝，炖汤喝，生吃，每天5-10个枣。
猪肝补养气血，补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
猪肝、金针菇、 木耳，炖汤喝。
苦菊有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。因其味感甘中略带苦，且有清热解暑之功效。伤阴伤气血，血劳患者不要吃。
血劳的患者避免食用苦菊。
绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食，一般不宜冬季食用。绿豆服药，特别是服温补药时不宜食用绿豆，以免降低药效。
血劳的患者避免食用绿豆。
吃辣椒多表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒等现象。而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。
血劳的患者避免食用辣椒。
