湿疹和荨麻疹都是非常典型的皮肤疾病，患者患病之后会感到十分痒。虽然引发湿疹荨麻疹的原因很多，但是无论是哪种原因引发的湿疹和荨麻疹，患者朋友们在饮食上都要多加注意，接下来小编就带大家详细了解下湿疹荨麻疹患者能吃什么。

首先，如果患者的过敏原不是蛋白质，那么患者朋友们平时的时候要多补充一些蛋白质。鸡蛋牛奶制品也非常适合患者朋友们食用。

第二，除此之外，患者朋友们还要多吃一些清热除湿的食物，所以绿豆非常适合患者朋友们吃。当然患者在平时的时候还可以多喝薏米水，薏米水除湿作用非常好。

第三，苦味食物非常适合患者朋友们食用的，因为大多数苦味食物都具有消炎杀菌的作用。苦瓜就是非常有代表性的一种。

第四，患者朋友们还可以多吃一些具有消炎作用的野菜，马齿苋最有代表性。

第五，患者朋友们在平时的生活中还可以适当的食用水果，苹果、菠萝、柠檬都是非常典型的。柠檬中含有丰富的维生素c，这类物质合理补充可以缓解患者瘙痒的症状，而且可以帮助患者增强抵抗力。

第六，患者在平时的时候还可以多吃一些五谷杂粮，小麦、燕麦、玉米都是患者的理想食物，这类食物当中脂肪含量非常低，而且它们的微量元素含量很高。

从上文中不难看出湿疹荨麻疹患者可以吃的食物有很多种，如果患者本身对蛋白质不过敏，那么患者在平时的饮食中要多注意补充蛋白质，鸡蛋、牛奶制品非常适合患者朋友们食用。患者在平时的时候还可以多吃一些性质温和的食物，苹果菠萝都是非常典型的，柠檬中含有丰富的维生素c，这类物质对患者身体的恢复可以起到非常积极的作用。