慢性荨麻疹要是没有得到有效治疗，就会反反复复发作，而且会持续很长一段时间，对患者而言会产生很大影响。除了要及时确诊和治疗疾病之外，还要合理搭配饮食，只有养成良好饮食习惯，才能促进身体康复。那长慢性荨麻疹可以吃大蒜吗？

长慢性荨麻疹期间不可以生吃大蒜，因为大蒜中含硫化合物具有强力黏膜刺激性，对皮肤会造成损害，所以不适合在患病期间吃生蒜。患者要是想吃大蒜，可以把大蒜做熟之后再食用，熟蒜已经没有了辛辣味，就大大降低对皮肤和黏膜造成的刺激性。同时还要避免食用其他辛辣食物，比如：生葱、韭菜、生姜、酒类、辣椒、胡椒粉、桂皮、八角等。这些调味品的刺激性非常强，在饮食中最好不要接触，以免影响到治疗效果。

另外，也要避免接触其他容易导致过敏的食物，否则很容易导致病情反复发作，比如：螃蟹、蛤蜊、大虾、皮皮虾、鳖、芒果、菠萝、牛羊肉等。同时一些吸入性过敏原也不能接触，比如：动物毛、螨虫、灰尘、柳絮以及花粉等。积极避免接触这些过敏原可以大大降低复发几率，也就能够提高治疗效果。期间一定要保持心情舒畅，有乐观、开朗的心态对辅助治疗疾病有利。尽量不要给自己很大负担和压力，有负面情绪要及时调整过来。

通过上述介绍可以了解到，长慢性荨麻疹不能吃生蒜，但是可以适量吃点熟蒜。平时一定要养成高营养、清淡、无刺激的饮食习惯，多吃一些有助于皮肤恢复的蔬菜、水果类食物比较好。同时要养成有规律的生活习惯，早睡早起比较有利于身体健康。