荨麻疹是一种非常常见的皮肤疾病，发生的因素有很多，其中气候原因是非常重要的一部分。所以秋季也是荨麻疹的高发期。在季节变换的时刻，身体如果突然着凉着风，会很容易诱发荨麻疹的出现。所以荨麻疹也称“风团”、“风疹”。荨麻疹最明显得症状就是身体会感觉奇痒，那么在秋季荨麻疹发痒要如何护理呢?

1.注意保暖

首先，要做好身体的保暖措施，秋季早晚天气变冷，风也会很凉，要做好身体的保暖措施，不要让身体着凉风，否则很容易导致荨麻疹的出现。已经发生荨麻疹症状的，更要将保暖措施做好，避免症状的加重。

2.注意清洁

荨麻疹部位要注意清洁卫生，但是不要用过热的水进行烫洗，好多人觉得热水烫洗会对瘙痒症状有所缓解，但是热水烫洗容易造成患病部位皮肤血管的扩张，容易使病情出现刺激或是加重病症。

3.注意环境

荨麻疹的发生有很多的因素，其中过敏是出现较多的一种，所以出现荨麻疹症状后一定要及时查明原因，所处环境要注意清洁卫生，避免尘螨对皮肤的影响，同时还要避免所处环境有一些容易引发过敏的化学物品，避免病情的加重。

4.注意饮食

荨麻疹的出现与饮食也有很大的关系，所以出现荨麻疹时一定要从自己的饮食开始注意护理，尽量不要食用一些海鲜类、腌制食品等易产生身体过敏的食物，少吃辛辣刺激性食物，同时要了解自己会对什么食物过敏，在以后的饮食中一定要杜绝这种食材。

总之，秋季荨麻疹是一种秋季常见皮肤疾病，生活中的护理除了以上所介绍的，还要注意积极的锻炼身体，增强身体的抵抗力。荨麻疹出现瘙痒症状的时候要注意不要用手抓挠，出现伤口破损，产生皮肤感染，严重的要在医生的指导下进行药物涂抹止痒但是自己不要盲目用药，避免用药错误产生副作用。