窦性心动过缓是我们日常生活中比较常见的一种症状。如果你患上了窦性心动过缓这种疾病，平时的日常生活一定要多注意一下，不然后果还是比较严重的。我们平时要多注意一下自己的身体情况，如果发现有什么不舒服的地方，一定要及时的采取一些措施。

那么窦性心动过缓注意事项是什么?窦性心动过缓平时需要注意些什么?

一、食疗：患者平时可以多注意一下自己的饮食，可以多吃一些酸枣仁粥、糯米粥或者是莲子百合煨猪肉粥。做法非常简单,酸枣仁粥主要将酸枣仁以及粳米熬煮,圆肉糯米粥主要将圆肉以及糯米熬煮成粥,最后的莲子百合煨猪肉比较麻烦,但是主要材料只需莲子百合以及猪肉即可，在熬煮的时候要控制油的使用量。

二、有氧运动：因为多做运动有助于提高身体的素质，所以患者平时一定要多运动一下，但是也需要进行一些比较适合自己的运动，不然就会适得其反。特别是对于一些年纪比较大的患者，平时可以慢跑一下或者打个太极，这些都是一些适合自己的有氧运动，而且运动时间长了对我们的身体也是比较好的。

三、心情愉悦：只要我们平时保持自己心情的愉悦，那么就有利于我们病情的恢复。我们平时也不要给自己太大的压力，保持自己情绪的稳定，避免自己的心情大起大落。

以上这些就是窦性心动过缓注意事项是什么的回答，对于一些窦性心动过缓的患者来说，这些都是他们需要了解的东西。因为这是一种慢性的疾病，平时需要多注意一下，不然病情就会复发。所以我们只有了解了这些注意事项，这样才对我们的病情比较的有利。