跑步时心脏部位疼痛是怎么回事

心脏部位的疼痛感觉是人们经常容易出现的问题，对人们的健康来说这是一种需要高度重视的问题，因为心脏问题非常的严重，随时可能给患者带来生命的威胁。而心脏疾病在人们的生活当中经常被一些细微因素诱发，例如，跑步时心脏部位疼痛怎么回事呢?下面就来看看讲解吧。

跑步过程中胸痛的五个原因。

一、刚开始跑步

突然间开始跑步对身体造成的负担相当沉重，特别还是个新手时。如果以前从未参加过这项锻炼，那么可能是跑步的速度和强度一时间还无法让身体习惯。

二、胸部肌肉痉挛

与腿部肌肉一样，胸腔周围的肌肉(肋间肌)在双脚撞击地面时也容易痉挛。这种剧痛具有高度局限性(意味着你能用手指找到精确的压痛点);随着运动的继续，它还会加重。脱水或电解质耗尽是引起这种胸部肌肉痉挛的原因。

三、烧心

虽然你可能没意识到，但慢跑会对消化系统施加相当大的压力。腹内张力的增加会造成食管括约肌(食道底部的肌肉，它能防止胃中的食物漾到喉咙)放松，从而引发烧心。

四、有悬而未决的肺部疾病

有几种不同的肺部问题会造成人们在跑步过程中胸痛，最常见的就是哮喘。在运动前服药有助于避免锻炼引发的哮喘发作，哮喘症患者在跑步过程中还应当随身准备救援式吸入器。

五、心脏并发症

最后才说到最坏的情况。跑步越为努力，心脏工作起来就越为费劲。然而，如果你的冠状动脉(将血液送入心脏的血管)挛缩，不充足的血液供应就会引发锻炼过程中的胸痛。这种病被称为心绞痛。当然，身体劳累也会促使心脏病发作(冠状动脉的急性堵塞)或动脉撕裂。