2020-03-19 13:09:25
说到新冠肺炎，大家都并不陌生，这是一种传染性非常强的疾病，在生活当中如何预防血管肺炎传染呢？可以采取的方法并不算少，尽管新冠肺炎在我国已经得到了一定的控制，但是大家绝不能放松警惕，下面就将预防心患肺炎的几个措施给大家做介绍。
第一、养成良好的生活习惯
平时要注意早睡早起，养成规律的生活习惯，个人卫生方面也务必要做好，饭前便后洗手所吃的食物要彻底煮熟，在洗手的时候要严格按照6步洗手法进行洗手，尤其是老人和孩子更要进行彻底的清洁。
第二、佩戴口罩
在减少外出的基础上，如果不得不外出的话，要注意佩戴好专用的口罩、n95口罩是防护效果最好的。不过对于普通大众来讲，佩戴外科医用口罩也可以，尤其是到人多密集的场所务必要佩戴好，口罩能够起到房间格局，吸湿的效果可降低飞沫传染的风险。
第三、适当锻炼
提高身体抵抗力，新冠肺炎容易侵扰体质比较差或患有一些慢性疾病的病人，所以在生活当中要注意增强个人的体质，适当进行运动，多吃一些富含营养的食物，提高身体的抵抗力，避免受到新冠肺炎病毒的传染。
第四、如有异常，尽早就诊
如果平时出现了感冒、咳嗽、发烧、胸闷、气短等上呼吸道感染的话，不要耽搁，应该尽早到专业的医院进行诊治，特别是近期接触新冠肺炎患者的人更要高度警惕。
新患肺炎预防采取的措施并不算少，通过上面的介绍我们可以发现，其实并没有什么秘诀在其中，这些预防的措施也都是我们平时生活当中应该去注意做好的，保证个人卫生，佩戴口罩提高免疫力，尽早就诊，如能做好可在一定程度上减少新冠肺炎的传染。