心脏病的危害非常大，特别是已经成为中老年人健康的大敌，心脏病的种类也比较多，很多老年人会患有冠心病、缺血性心脏病、肥厚型心肌病等之类的心脏病，对于这些心脏病千万不要轻视，要加强多方面的调理。比如从饮食角度来讲，老人心脏病可以吃哪些食物呢？

第一、黑芝麻

黑芝麻当中的维生素E含量丰富，对于维持血管壁的弹性有好处。另外，还含有丰富的亚麻酸等也能够达到降血脂，防止血栓形成的效果，老年人在患有心脏病期间，可以适当的多吃一些。

第二、豆腐

豆腐是用大豆制作而成的，其中含有的蛋白质非常的多，能够提供黄酮类的物质，可以降低低密度脂蛋白的水平，对于维持心脏的健康有好处。

第三、黑木耳

黑木耳具有非常不错的止血、活血双向调节的作用，素有天然抗凝剂的称号，对于冠心病等多种心脏疾病具有防治的功效。

第四、燕麦

燕麦当中含有丰富的亚油酸和B族维生素，能够防止动脉粥样硬化斑块的形成。另外，还有大量的水溶性纤维素，可以降低血液当中胆固醇的含量。

第五、核桃

核桃当中的多种成分，尤其是不饱和脂肪酸能够强化心脏，对于心脏健康有好处，老年人在患心脏病期间不妨经常吃一些核桃。还可以将香核桃和大豆等放在一起做成豆浆来饮用，效果也非常的不错。

第六、沙丁鱼

沙丁鱼当中含有的钙质盐酸脂肪酸等成分，能够达到强健心脏预防心脏病发生等方面的作用，不过在制作的时候尽量清淡一些。

适合患有心脏病的老年人吃的食物非常多，上面介绍的这些都可以根据个人的身体状况，有选择性地来摄入。另外，老年人在患病期间还一定要注意合理规范用药，保持良好的心情，进行适当的运动等，对于病情的控制和改善也都有帮助。