有哪些食物能减少心脏病发生

2013-08-13 11:07:35

武青 副主任护师 山东国欣颐养集团肥城医院

得了心脏病的人们没有办法后悔,有时候心脏病会影响整个家庭的生活,心脏病的治愈在如今看来并不像感冒一样那么容易治愈,患者经受着病痛的折磨,但是我们可以做的就是用饮食来控制心脏病的发生和病情。哪些食物是有这样的功能的呢?

食材的种类是很多的,哪些对心脏有益呢,这个需要大家进行仔细的寻找了,小编给大家推荐了几个,希望对大家的健康有帮助。首先,玉米作为一种大家喜爱的食物,对心脏病的减轻有着很大的作用,这是因为玉米里边含有好多的脂肪酸,是助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,从而减少胆固醇在血管中的沉积,血管的顺畅带来的是心脏的运作顺畅,希望大家可以多吃玉米。

番茄里面含有的维生素也是很高的,这些维生素真是人体所需要的,想要排除体内的毒素和垃圾,心脏病患者就要多吃西红柿了,经常的食用会使患者的血管得到软化哦。

海带可能是大家经常吃的,海带中含有降低胆固醇的物质,不仅仅能治疗大脖子病,对于心脏病的预防也可以起到很好的作用。

以上说的仅仅是其中的一些而已,这些食物很平常,但是有的不经常吃,却有稳定病情的作用,希望这些提到的食物可以帮助病人缓解病痛。

心脏病健康指南
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