心脏病康复治疗四步走! 每步都不能落

心脏病其实是一类比较常见的循环系统疾病，是可以分为先天性心脏病还有后天性心脏病，都会给患者带来很多不适的症状，像心悸，还有呼吸困难，咯血，水肿等，显著的影响到了患者的劳动力，比较严重的还会导致患者死亡，那么心脏病康复治疗要分哪四步走呢?

心脏康复治疗四步走的第一步是在住院期的时候，在医生的监护下，进行以下七个步骤的运动，第一步运动是床边坐位，第二步运动是关节运动，第三步运动是慢走十五米往返，第四步运动是中速行走二十二米往返，第五步运动是上下几个台阶，行走九十一米，每日两次，第六步运动是下一段楼梯，坐电梯上来，行走一百五十二米，每日两次，第七步是重复第六步，另外，患者在病房中，也可以自己进餐、剃须等生活料理。

第二步是在出院后早期进行，患者在出院后两到十二星期，可以在密切的监护下逐渐增加活动级别，这一阶段主要推荐健身车运动，此外，患者还可以选择其他形式的运动作为辅助，最佳的方式是步行，逐渐达到十到十五分钟一次，三到四次一周。

第三步是后期恢复期，一般是在患者出院后六到十二周开始，持续三到六个月，患者可以在医学监护下锻炼，并继续接受营养、生活方式、还有控制体重方面的健康教育和咨询。

第四步是终身维持期，患者要学会正确的锻炼方法还有健康的饮食和生活方式后，不再需要医学监护，只需终身维持这种健康状态，并定期的随访。

心脏病康复治疗就是这四步走，所以心脏病的患者这每一步都不能少，这样才能让身体更加的健康，如果在这过程中有什么异常出现则要及时的去医院进行治疗，以免严重的后果，患者要有良好的生活习惯，吃一些营养丰富的食物，规律作息，戒烟戒酒。