高温闷热老年人易发心脏病 老年人预防心脏病应避免高温闷热

为什么说高温闷热老年人易发心脏病呢?其实在高温闷热的天气，人容易透不过气，尤其是老年人，本来呼吸机能就有所减退，一旦遇到高温闷热情况，就有可能导致呼吸不畅，导致睡眠不足，甚至引发心肌缺血，导致心律失常，心脏功能因为氧气供应不足而遭受影响甚至心脏病发作。

当然一般来说，五十岁以上的老年人身体状况才会开始逐渐变差，所以说，高温闷热天五十岁以上的老人更是要注意进行消暑纳凉，不要因为闷热的天气而又是心脏病发作。在高温天，老年人的生活结合，尤其是在气温骤升的时候或者气温急剧下降的时候，心脏负担将明显加重，这个时候一些原本有心脏疾病基础的老年人就有可能旧病复发，建议这一类老年朋友在高温闷热天多休息，不要在太阳底下暴晒，还要定期到医院做各项检查。

在天气酷热的时候有一部分老年人容易心急，再加上本身脾气也比较火爆，因为天气的作用下，情绪更加不稳定，此时容易出现血压上升、情绪激动、大量出汗等等生理反应，而这些生理反应都需要有强大的性能不能作为支撑。而老年人心脏功能本身就有所衰减，一旦在气温闷热天出现这些情况，就很有可能导致另一种疾病发作。因此作为老年人，天气闷热的时候更应该注意养生保健，保持身体凉爽，情绪不激烈，不要每天为琐事操心等等。

以上就简单介绍了一下高温闷热老年人易发心脏病的相关知识。为了避免老年人在这种天气情况下建议你去的避暑方法，比如在夏天的时候，虽然天气较热，一老年人整天呆在空调房里面，可以在凉快的时候到户外散散步，但是活动量不能太巨大，同时饮食上，老年人夏天或者天热的时候，可以喝一些绿豆汤来降暑解渴。