2017-07-11 06:00:39
心脏病是一种慢性疾病,它是所有心脏疾病的总称,其中包括风湿性心脏病、先天性心脏病、、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。而其症状也是使人听了就不怎么好受:呼吸困难、心率不齐、心动过速、身体瘦弱、胸痛等等,所有我们应该要对症下药,切莫不当回事。不仅如此随着季节,心脏病患者也要承受着病情加重等伤害,那么有没有什么方法可以预防呢?答案当然是有的。
下面我就来给大家介绍心脏病人安全度秋的手则!护心应从以下几方面着手。
一、注意环境
如果室内温度过高、过冷,或噪音过大,都会使心率增快其而加重心脏负担。温度过高及气压过低,可造成胸闷加剧、呼吸困难。因此首先要注意环境。
二、合理的饮食
这个是一年四季都要注意的,尤其是秋季。进入秋季,不要让高血压、糖尿病、冠心病患者跟风贴近,饮食方面还是应该以清淡为主,尽量避免三餐过饱、不要吃高盐、辛辣食物;应及时补充水分,多喝白开水。但心衰患者例外,它是以免饮水过多增加心脏负担,加重病情。
三、切忌激动
这一条是千万千万要注意的,不能让患者过于激动、紧张、发怒,因为情绪激动、紧张烦躁、发怒受惊等,都会使肾上腺分泌儿茶酚胺增加,从而导致血压上升,心率加快、心肌耗氧量上升,增加心脏负担。
四、讲究休息
因为卧病休息可以减轻患者心脏负担,但长时间平卧会加重肺淤血,容易造成呼吸因难。所有最佳的体位是半卧位,头部和胸部都适当垫高。白天可在靠椅上休息,两腿下垂,减少肺於血。最好的方法就是:早晨醒来以后,还可以继续在床上躺几分钟,然后再缓慢起床。切记不要立即起身,起床时,动作也不要过猛。
五、预防感冒
初秋的温差较大,而人体的抵抗能力下降,尤其是秋雨过后极易诱发伤风感冒、支气管炎、肺炎或慢性支气管炎复发等,肺部通气功能受到影响易使心肌缺氧而导致冠心病加重。最严重的是肺炎还可以引发心力衰竭,导致心肺功能不全危及生命。
最后,平常的时候一定要控制好患者的血压,因为血压升高,会导致皮下及周围血管收缩、循环阻力增加。而如果长时间都这样会促使动脉粥样硬化的发生和发展,从而出现心肌缺血、心绞痛甚至心肌梗塞。其次还要控制患者的体重、运动和有规律的生活。生活变得有规律,患者的心情也会变得愉快起来!