抽脂减肥相信大家都是知道的，这是以前比较受欢迎的一种方法，但是，我们也知道，这种方式减肥需要在人身上开一条口子来吸出多余的脂肪，所以，有人会问：抽脂疼不疼?在抽脂减肥以后在饮食方面应该要注意什么?下面，小编就针对这两个问题来为大家做解答。

抽脂疼不疼

抽脂是采用专门的设备来把多余的脂肪从身体当中吸出来，在操作的过程当中会进行局部或者全身麻醉，所以，抽脂过程当中你不会感觉到疼痛，但是，在抽脂手术以后有患者会有轻微的疼痛感，之所以会出现这样的感觉是因为在抽脂的时候会破坏人体的毛细血管，而且，麻药是有一定失效的，要是你感觉特别疼，也可以在医生的指导下来服用止疼药，一般来讲这种疼痛感会维持一周左右，不过，越往后疼痛感就会越弱一些。

吸脂减肥后怎么饮食

在吸脂以后大家还是要注意控制好自己的饮食，避免出现暴饮暴食情况，在选择食物的时候要少吃碳水化合物丰富的食物，同时要注意吃一些纤维含量丰富的食物，常见的吸脂减肥以后的食物主要有糙米、全谷米、燕麦片、野米、大麦或者糖分含量不高的水果，如果你希望自己在吸脂减肥以后能够长时间拥有相对苗条的身材，那么，就一定要注意控制好自己的饮食，只有这样才能够确保你的减肥瘦身能够成功，也只有这样才能够让你避免再次受减肥之苦。

以上就是抽脂减肥是否会痛和在减肥以后饮食注意事项，要是你希望自己能够在选择抽脂减肥以后长期保持好身材，在手术以后就一定要注意饮食，同时结合情况搭配合适的运动，相信只要坚持如此，你的身材也会一直保持在比较苗条的状态之下。