对于美的追求，不只局限于形体美，就算是腰身纤细，但如果胳膊腿粗的话，还是很不协调的，所以有的求美者会针对某一部位来减肥，如对于手臂粗的情况，想让手臂变纤细难度是比较大的，这时可选择吸脂减肥法，可取得不错的效果。

手臂吸脂术属于一种立体吸脂瘦身的技术。在吸脂的过程中，它可以自动避开血管，神经等组织，精确的针对需要减肥的部位进行多方位的吸脂、定向，从而达到瘦身瘦手臂的效果。

手臂吸脂术有多种方式，求美者可以根据自己的情况来选择，主要包括电动法、注射器法、超声波，还有共振、电子脂肪抽吸等，这些方式都可达到瘦胳膊的效果。

对于吸脂减肥来说，不管是吸哪个部位的脂肪，吸脂后的护理都是很重要的，吸脂减肥后要注意以下方面的护理：

1、吸脂一周内要避孕手术部分沾水。

2、平时要注意保证手术部位清洁，防止感染，如果吸脂部位的创口上有血痂或分泌物，这时要注意及时清理，可以采用无菌盐水进行拭擦。

3、吸脂后可对局部创口进行冰袋冷敷，如手臂吸脂减肥后出现出血不止现象和严重血肿的，要及时到医院复诊。

4、手臂吸脂肪减肥后要注意休息，手臂要避免大幅度活动，以防影响创口恢复。同时饮食上也要注意避免食用辛辣刺激性的食物。

手臂吸脂减肥只是一个小手术，只要到正规的的医院去手术，是可以取得很好的效果的，当然吸脂后的护理工作也很关键，因此建议求美者吸脂后一定要听从医嘱做好相关的护理工作，以达到更好的瘦胳膊效果。