下肢静脉曲张患者注意事项有哪些

下肢静脉曲张患者需要做好生活的护理，在日常生活中细节性的事情可以帮助护理病情，有利于下肢静脉曲张得到很好地恢复，长期缺乏运动的认识需要注意此病情，尤其是长期站立的人很容易患有下肢静脉曲张，得了静脉曲张就要做好护理工作，那么下肢静脉曲张患者注意事项有哪些?

下肢静脉曲张患者注意事项如下：

1.下肢静脉曲张站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。

2.下肢静脉曲张患者，每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。

3.下肢静脉曲张患者可以先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。

4.平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。

上述是关于下肢静脉曲张患者注意事项有哪些的详细介绍，医生介绍说教师、民警、体力劳动者等人群十分容易患有下肢静脉曲张，所以以上的人群需要多运动，注意生活细节，注意养成良好的科学饮食，不要让下肢静脉曲张影响了您的健康生活。