在心脏手术后的早期，主要稳定患者的心肺功能。患者拔出气管插管后，进行刺激性咳痰。呼吸运动和胸部理疗，帮助患者清除呼吸道分泌物。保持气道通畅，减少肺不张。同时避免翻身压疮，帮助患者进行肢体活动。防止肌肉萎缩，那么心脏起搏器手术后的康复训练要怎么做呢？

第一阶段主要的重点应该是稳定心肺功能状态，经外科医生批准后，即可开始恢复术后活动的康复过程。

第二阶段的康复训练主要在医院外进行，但也可以根据患者的身体状况在医院内进行。在康复训练的第二阶段，重点是帮助患者进行安全有效的室内康复运动和娱乐活动，并为患者及其家属提供相应的健康教育。此外，在这一阶段应向患者提供减压、戒烟、营养和减肥方面的咨询和教育，第二阶段大概持续三到六个月。

第三阶段是一个长期项目，旨在进行二级预防和维持健康的生活方式。患者必须每周参加三到五次培训课程，可以选择如步行、游泳、骑自行车或慢跑之类的运动。本阶段不需要医疗监督或远程监控，患者可以通过触摸手腕脉搏或查看便携式监护仪来监测训练期间的心率。这一阶段的目标是维持目前的身体状态，减少心脏病复发的危险因素。这一阶段从术后半年开始最为理想，并且要该终生坚持。

以上就是心脏起搏器手术后康复训练的三个阶段。当手术成功并出院回家以后，可以逐渐恢复日常活动。活动强度和时间要根据个人身体状况来决定。原则上，活动量要逐渐增加，不要过度疲劳，运动时应该量力而行。应该计划每天循序渐进地进行锻炼，定期沐浴，注意穿宽松的衣服。