眼脸跳是一种很常见的身体反应，一般会有眼皮频繁收缩或者颤动的表现，很多人出现眼脸跳没有重视，最终导致严重的眼脸神经损伤，甚至面瘫，对人们身体健康造成极大威胁，其实掌握眼脸跳的病因，可以很好地对病情进行判断和治疗，下面就一起来了解一下有哪些原因吧。

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1、疲劳用眼

若眼脸跳只是表现为简单的眼皮跳动、颤动，则一般是因为疲劳用眼导致的现象，疲劳用眼是引起眼脸跳最常见的原因，由于长时间的用眼，比如看电脑、玩手机、熬夜等行为，让眼睛长期处于一种疲劳的状态，导致眼脸植物神经紊乱，引起眼脸跳。疲劳用眼导致的眼脸跳可以通过休息调整过来，不必担心。

2、精神高度紧张

精神高度紧张也会引起眼脸跳，当一个人处于精神高度紧张的时候，面部神经受到刺激，引起眼脸神经抽动，表现出眼皮及面部肌肉颤动，精神紧张引起的眼脸跳不会对神经造成伤害，而且眼皮跳动非持续性，可以通过服用相关的药物来缓解，但需要注意的是，要在医生指导下用药。

3、眼部炎症

引起眼脸跳的原因还有眼部炎症，眼部炎症是比较严重的病因，由于经常用手揉眼睛，导致眼睛滋生病菌，引起眼部炎症，眼部发炎刺激周围的神经导致眼脸跳，眼部炎症引起的眼脸跳，如果不及时处理很容易导致面瘫，造成不可逆的伤害，所以一定要引起重视。

眼脸跳是比较常见的身体不良反应，很多人对其不重视，引起严重的眼脸疾病，甚至导致面瘫，影响正常生活，所以一旦出现眼脸跳，一定要检查清楚是什么原因引起的，并根据自己情况制定合适的治疗方案，平时生活里要注意对眼睛的保护，不要经常用手去揉眼睛，应当保持良好的饮食习惯。