有的阳痿患者，是因为夫妻间没有进行良好的沟通，所以才患上这个疾病的，专家指出，出现阳痿的问题，是需要夫妻双方共同解决的，为了您的健康着想，您一定要和妻子沟通，并掌握以下恢复身体的方法，让自己远离阳痿这个疾病。

  阳痿患者要怎么恢复身体健康

  阳痿怎么恢复方法之一：学习性知识。

  有的未婚男子自称阳痿（无性欲或不能勃起），往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

  阳痿怎么恢复方法之二：了解生理波动。

  当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

  阳痿怎么恢复方法之三：谨慎用药。

  避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

  阳痿怎么恢复方法之四4：节房事。

  长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

  阳痿怎么恢复方法之五5：饮食调养。

  狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

  以上就是“阳痿患者要怎么恢复身体健康”的介绍，如果阳痿患者因为自己的原因，而导致了这个疾病迟迟不能治好，那么对于夫妻双方的感情，是会有潜移默化的影响的，为了维系整个家庭，阳痿患者一定要重视对阳痿的治疗。