男性生活中出现阳瘘这一种疾病，会给男性患者带来很大的打击，会越来越不自信，患上这一种疾病，一定要进行治疗，阳痿主要指的就是男性在性生活的时候阴茎不能够正常勃起或者是勃起不见，此病一旦发生不但不能够正常的完成性生活，甚至对病人的身心健康影响都是很大的，因此在日常的时候就应该尽量的做好预防，而以下十大秘技就可以为男人有效远离阳痿这种疾病。

1.不要带病过性生活，在患有一些其他器质性疾病之后，一定要避免性生活，尤其是在患有其他传染性疾病之后更加应该避免，以免会害人害已。

2.避免在酒后性交，虽然在饮酒之后性交是会提高质量的，但对于男性而言却很容易会引发早泄和阳痿的症状出现。

3.不要在没有兴趣的状态下性交，正常的性交也是需要情绪的，如果一方在没有性欲的状况之下爱进行性交，这样不但不会达不到快感，甚至还会导致另一方反感。

4.不要在经期性交，由于女性在经期的时候子宫口是开放的，如果这个时候性交很容易会引发炎症发生。

5.要讲究卫生，在进行性交的时候一定要避免在污垢和杂乱的性生活当中，因为这会影响到双方的精神状态，甚至会导致性交无法形成，因此就应该避免。

6.不在疲劳的时候进行性交，由于性生活是需要一定体力和精力的，如果是在疲劳的状态之下进行性交，不但不会达到高潮，对方也收不到满意的效果，甚至还会危害到健康。

7.不要匆忙而就，在进行性交的时候，一定要把前戏做足，要等到双方都达到很高的性欲之后再进行性交，以免匆忙性交之后会导致性冷淡发生。

8.不要有男尊女卑的思想，在进行性生活的时候一定要尊重女方的意愿，以免在男性为所欲为之后会导致 女方性冷淡。

9.不要在饥饱的时候性交，如果是在饱餐之后进行性交，由于这个时候肠道是处于充盈状态的，如果这个时候进行性交很容易会导致其他部位的血液发生不足;但在饥饿的情况下性交又很容易会导致体力不足。

10.避免有精神过度的紧张，因为越是紧张就越容易引起早泄的现象发生，因此就应该避免。

以上这些就是十项可以预防阳痿发生的秘技，男性朋友在了解之后可以作为参考，可以在日常的时候尽量的做好预防，但如果患者已经患有了阳痿，这个时候也应该及时的进行治疗，以免疾病加重之后会导致其他的危害发生。