阳痿是性功能障碍疾病，而阳痿不只是危害了患者的身体，严重的话是会影响到夫妻生活的，很容易引起夫妻感情的不和谐，引起男性朋友阳痿的病因有很多，其中饮食不合理的话就会引起阳痿，那么，食用哪些食物才会远离阳痿呢?

蜂蜜：蜂蜜的口感大家都是有所了解的，是非常好的，蜂蜜是非常甜的，给人一种甜甜蜜蜜的感觉，天然的蜂蜜中富含了植物雄性生殖细胞，其中含有了一种内分泌素以及人体垂体激素相类似，起到了活跃性腺的生物活性，妇女会用蜂蜜增加性的吸引力，并且对于男人性爱后的精力也起到了恢复的作用，对于疲劳引起的性功能减退的患者不妨试一试。

鸡蛋：在性生活过后，元气是受到创伤的，而鸡蛋可以起到增强元气以及消除性交的作用，是元气恢复最好的还原剂。

羊肝：羊肝属核酸类食物，身体里有充足的核酸的话，可有效的增加身体的各种机能，并且也能起到提高性功能以及延缓性衰老的作用。

泥鳅：泥鳅富含蛋白质、维生素B1、维生素A、烟酸、钙等，性平味甘，起到了补中益气以及养肾生精的作用，可调节性功能，而蛋白质的成分可有促进精子形成的功效。

虾：虾是补益以及药用非常高的壮阳食物了，起到了壮阳益肾、通乳、补精的作用，如果身体虚弱、气短、不思饮食的患者可食用虾，起到强身壮体的作用。

韭菜：又被称为起阳草，对于遗精梦泄以及肾虚阳痿的患者来讲，是很好的辅助治疗的食疗选择，对于男性的性起障碍以及早泄都有很好的疗效。

饮食是非常重要的，在日常生活中，有着许多的食物都是可以起到帮男性朋友壮阳固精作用的，只要男性朋友们多加留意，并合理选择食物的食用，就会对阳痿更远一步，具体的食物在以上的内容中已经为大家介绍了，希望可以帮助到大家。