轻度阳痿怎么治效果才好

多数阳痿患者在病情早期发现的时候，病情都处于轻度阳痿的时期，表现为自己有性欲需求，阴茎虽然会出现勃起以及硬度，但是性交的时间不是那么的充足。对于这种表现，很多人都会认为这是因为心理因素所产生的症状现象，另外一种原因是因为劳累导致体力不支的影响，对轻度阳痿所产生的可能性完全忽略了。那么，轻度阳痿怎么治效果才好？

专家表示，男性轻度阳痿还是需要男性朋友引起足够的重视的，轻度阳痿时期相对而言治疗难度比较的小，治疗时间也显得比较短，并且平时生活中一定要想办法多加注意，康复时间也比较快，因此一定要及时治疗。男女双方一定要正确认识阳痿以及相关危害，正确认识性，解除心理因素导致的阳痿的出现，妻子发现丈夫出现轻度阳痿，一定要以合理的方式劝解，积极寻找合理的科学的治疗方法。

首先需要消除产生阳痿的心理因素

男女双方都要对阳痿需要有个了解，充分认识到精神因素对性功能起到非常重要的影响。要正确对待阳痿，增强自信心，同时还要妻子的理解和配合。

男性发现自己轻度阳痿之后需要节房事戒手淫

如果长期房事过度，或者过度沉迷于色情，频繁手淫导致精神疲乏，这些都是导致阳痿的重要原因。因此发现轻度阳痿，可夫妻分床睡一段时间，或者停止性生活一段时间，避免各种性刺激，让自己的中枢神经和性器官得到充分休息，这是防治阳痿的有效措施。

需要注意饮食调理，谨慎用药

饮食则是人类生存的根本所在，轻度阳痿男子的饮食方式可以建议多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，精子活力可以很好的被增强，性欲能够进一步被提高。除此之外此，一些含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，过于避免处处设防，反而增加个人心理负担。男性还应该避免营养缺乏，身体虚弱。

对于阳痿的治疗，采取辨证治疗是最好的，根据不同的病因，不同的人的体质采取有针对性的治疗是最好的。因此发现轻度阳痿症状，不要自己随便乱用药，阳痿不是单纯使用壮阳药物就能恢复。盲目和滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而会引发其他疾病。

加强身体锻炼，对于预防和治疗阳痿都非常有必要

积极锻炼自己的身体，这样能够起到增强个人体质的效果，平时上班出行多走路，尽量少开车，身体各种疾病就能够很好的预防。适当的时候需要多家休息，进一步防止过度疲劳、身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，强壮的身体是预防很多疾病的根本。

通过以上专家关于轻度阳痿怎么治效果好的详细介绍，希望能够更好的帮助到广大患者朋友。专家指出偶尔一两次有轻度阳痿表现症状是属于正常现象，没有必要过分担忧，第一时间就进行调理就行。阳痿是完全可以将其治愈的，因此建议患者不必过于担忧，放正自己的心态，积极的去正规的医院采取正规的治疗措施。