不想吃饭是厌食症吗

厌食症是因为一些人觉得自己不够苗条开始减肥，克制自己的饮食，当达到一定的境界的时候，就会导致自己对食物没有欲望。但是，不要轻易的将一些轻微的没有食欲，不想吃饭的症状定义为厌食症，需要自己去医院接受检查后，才能确定。厌食症是一个很严重的症状，但是如果选择对方法也是可以治好的。

厌食症主要表现为患者不想吃饭，对食物没有欲望的具体症状，患者家属可以采取是食物疗法和药疗相结合的方法，比如家属可以通过烹饪一些有助于缓解厌食症的食物，主要是清淡可口一些的，比如粥类，流质的食物比较缓和，对于长时间不进食的胃不会造成太大的冲击，是比较好的选择。

想治疗厌食症就要想办法增进食欲，所以这时候教您几种增进食欲的方法，首先可以选择心理治疗，家属要给予患者更多的关心和爱，要避免患者无法接受的话题，多夸奖他给他自信心。也可以选择适度运动，让他们能尽快活跃起来，但要避免运动过度，一些激烈的项目可以避免。还有就是要多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，这样可以帮助患者尽快好起来。

一般来说，得了厌食症的人在厌食症得到治疗以后，对事物有了欲望，但是身体状况依旧不是很好，仍然处于一种不健康的状态，因此，治疗结束后的恢复也是很重要的，恢复过程中，家属一定要注意患者合理饮食，要多补充营养，也要注意患者的心理情绪也不是很好，所以需要家人的陪伴，耐心缓解，多出去散散心、聊聊天也是很有好处的。