腰肌劳损用什么护腰 哪种护腰带好

2022-12-29 15:18:36

纪泉 主任医师 北京医院

日常生活中人们坐在电脑桌前办公的时间加上,就很容易导致腰肌劳损,有的男性或者是女性久坐姿势不正确,是最容易伤害到腰肌的,护腰方法有很多其中目前最常见的还是利用护腰带的办法,现在的护腰带品牌很多,小编给你推荐的加磁石或活性炭的自发热护腰更适合大众使用。

提到护腰具的问题,首先要了解一下腰肌劳损的相关知识,医学上的腰肌劳损是什么疾病呢,腰肌劳损临床上的表现为腰部疼痛,甚至长期的负重工作,到时腰部关节变形,腰部肌纤维出现变性,甚至长期不治疗缓解还会出现少量的撕裂甚至粘连情况的发生,这就是平时为什么人们总是感觉腰疼的原因。有的病人病情很轻,休息一段时间就可以缓解。利用护腰具保护腰部是很有效果的。

护腰具的主要功能就是能缓解各种原因造成的腰肌劳损,缓解长期久坐带来的腰部酸痛感,加磁石或活性炭的自发热护腰具有自发热还有磁疗的功能,这个护腰具的功效是非常大的,里面添加很多的磁石能和人体的肌肤直接接触,从而散发热量,尤其是在寒冷的冬季,用加磁石或活性炭的自发热护腰更能发挥功效。但是护腰具里面的磁石也具有一定能够的使用寿命和周期的,如果用的时间长了,发热成都就会减少。这种护腰具具有自发热,因此不适合夏季使用,夏季的汗液会多,直接影响到护腰具的功效。

关于腰肌劳损用什么护腰具呢,通过介绍可以利用加磁石或活性炭的自发热护腰带,这种护腰带对腰部的保护功能是很大的,如果你也存在腰痛的问题,不妨尝试用一下这样的护腰具,会减少你的腰肌劳损现象的,长期使用也会达到治愈的目的。

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