腰肌劳损也被称为是功能性的腰痛，患者多会引起疼痛，治疗腰肌劳损的方法比较多，选择什么样的方法最好，患者要综合考虑，根据自身的情况选择适合的。患者大多都考虑中医治疗，中医认为，腰肌劳损主要是内外因素所引起的腰痛，包括实证和虚证，治疗的药物也是比较多，下面来具体介绍一下。

腰痛往往是腰肌劳损所引起的，属于虚性的腰痛，那么就可以选择加味天麻丸，在使用这类药物时要注意，高血压患者慎用，主要是针对下元不足，风寒湿入侵之痹症引起的腰肌劳损，有着治疗的作用。

白花蛇药酒对腰肌劳损也会有一定的作用，主要是治疗风寒湿痹，腰肌劳损的症状，阴虚火旺的患者最好是不要使用，服药期间，一定要注意饮食方面的调理，忌吃生冷性的食物。

舒筋药水是外用的药物，用热毛巾敷患处，几分钟再涂上舒筋药水，舒筋药水有毒不能内服，外用时也要避免进入眼、口的黏膜处，皮肤会有发红起泡，一定要停用。

中药擦洗也是中医当中比较常见的治疗手段，取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤、乳香、没药、川红花各若干，将这些药物用水煎煮后，用温热的药液直接擦洗息处。直到病情有所好转，就可以停药。

中药外敷的方法也是比较可行的，分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各若干，将药物放入到布袋当中，封口用水煮，温热时敷在自己的患处，等到病情好转，可以去选择腰肌镇痛膏。

以上我们所说的是腰肌劳损的中草药方，治疗腰肌劳损的方法比较多，最好是选择比较适合自己的，平时在生活当中要避免腰部受损，避免受到外伤的侵犯，一旦出现了腰肌劳损，就会引起患者出现疼痛的症状，患者应该尽快的接受治疗，千万不要耽误，以免会影响到自己的生活和工作。