腰痛的现象在我们生活中随处可见，一般是由于肌肉拉伤和一些疾病方面的因素。腰痛的时候，让人十分苦恼，严重影响生活与工作。那么，腰痛怎么办呢?治腰疼的中药有哪些?

很多引起腰痛原因主要是与肾引起的，那应该如何用中药药膳治疗腰痛呢?

方一补肾强腰方

组成 狗脊，川断，桑寄生，杜仲、牛膝、木瓜，薏苡仁，鲜猪腰子1个(切开去肾盂白色部分洗净先煎，取汤煎药) (回民可以羊肾代)。

用法 每日1剂，用猪腰汤煎药，日服2次。

功用 补肾强腰。

主治 肾虚腰痛。腰痛不举，但无压痛及敲击痛，气短、尿无力、脉虚细、苔少。

若寒象明显，加补骨脂、胡桃肉(连衣)各9克。

方二 腰痛方

组成黄芪，当归，川芎，赤芍，熟地，升麻，乌药，地龙。

用法 每日1剂，水煎服，日服3次。

功用 益气壮腰，活血通络，调气止痛。

主治 多种腰痛。不论外感，内伤，凡非新感时邪而又偏于气滞血淤，筋骨劳损者均可用之。若兼有寒湿为患，腰冷苔腻，口淡泛味者加威灵仙，细辛;淤阻腰痛如刺者加桃仁;肾阳虚损，腰膝冷痛者，加山萸肉，补骨脂、杜仲、川断、菟丝子等。

方三 峻补肝肾丸

组成 制首乌120克，菟丝子、杜仲、白蒺藜、桑椹子、补骨脂、益智仁、巴戟天、全当归、茯苓各60克，牛膝90克，川断、白术、狗脊、鹿角霜各60克。

用法 上药共炒研极细末，炼蜜为丸如梧桐子大，贮瓶备用。早晚饭前用盐开水送服。

功用 峻补肝肾。

主治 腰痛(肝肾两虚型)。证见腰骶经常作痛，俯仰转侧不利，劳则更甚，肢体疲乏。膝膑酸软，自觉腰部空虚，坐立无力支持，脉多沉缓无力。

方四 通督活血汤

组成黄芪，当归，丹参，杜仲、赤芍、地龙、苏木、泽兰，狗脊，鹿角片。

用法 每日1剂，水煎服，日服2次。

功用 通督活血，益精填髓。

主治 退行性腰椎管狭窄症。