生活中很多朋友属于过敏性体质，比如很多人就是过敏性牙齿。过敏性牙齿的患者牙齿神经特别的敏感脆弱，受到外界刺激的时候就容易牙疼，这就是过敏性牙疼。下面我们了解下过敏性牙疼的缓解方法。

  1.用温水刷牙漱口

  人的牙髓神经对温度比较敏感，遇到冷热刺激时会因为过敏而引起牙痛。尤其是对患有牙齿磨损或牙本质暴露的患者更是如此。温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

  2.进食宜温热，禁吃过酸过甜的食品

  牙齿的最适温度为35-36℃，适宜在PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。若进食过冷、过热温差很大的刺激性饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。因此，防治这种情况的牙痛最好要改变饮食习惯，多吃温热食物，避免吃过酸、过甜的食物。

  3.常用脱敏或防酸牙膏刷牙

  脱敏或防酸牙膏能减轻牙齿过敏，并且这种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸，防龄，止酸痛之功效。

  4.用大蒜头磨擦止痛

  对于牙齿磨损较严重并有明确的酸痛区的牙痛患者，可采用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

  5.咀嚼核桃仁

  吃完酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如果出现了牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

  综上所述，希望大家能够通过小编介绍的方法缓解过敏性牙疼的病情。现在社会生活发展的速度很快，市场上有很多针对过敏性牙齿的牙膏和牙具用品，过敏性牙疼的患者可以考虑使用。