牙疼怎么办？5招助你赶走牙痛

我们都知道，牙疼不是病，痛起来要人命，牙疼起来会让人特别难受，严重的脸还会发肿，引起牙疼的原因有很多，比如长龋齿，牙髓炎，牙根尖周炎，牙外伤等原因，但是对于牙疼的患者一定要及时治疗，否则会引起严重的后果，同时牙疼的患者在生活中一定要注意饮食，很多时候都是因为患者不忌口的原因才引起牙疼，在生活中牙疼就应该少吃辛辣上火的食物，多以清淡为主，那么我们应该怎么治疗牙疼呢?

1.橙子

可以去超市里买一个橙子，切开，含在嘴里，因为橙子可以使我们的唾液分泌，可以很好的帮我们缓解牙疼，长期坚持下去，会有很好的效果。当然也可以泡水喝，也可以减轻牙疼痛苦。

2.咬个茶包

牙疼患者也可以买点茶，当然红茶绿茶都可以，因为茶叶中含有大量的单宁酸，可以消炎，减轻牙齿带来的疼痛感，

3.常换牙膏

患牙疼的人一定要经常换牙膏，长时间使用一种牙膏，易导致口腔细菌对该牙膏产生依赖性，这样即使刷多少次也赶走细菌，所以要经常换牙膏，选择品质好一点的，能消炎的。

4.温盐水漱口

对于牙疼患者来说，这是一个很好的办法，牙疼是，就烧点温水，往里面加点盐，含在嘴巴里然后再吐掉，盐具有消毒的作用，可以迅速的把细菌杀死，缓解疼痛。

5.掐穴位

牙疼者可以用指甲掐压合谷穴处，这样可以使牙痛的到缓解。

牙疼患者在饮食上一代要以清淡为主，吃些易消化的食物，多吃一些蔬菜，不要吃冰冷或者油腻辛辣刺激性的食物，如果是男性牙疼的话，一定要戒烟戒酒。还有就是吃饭后一定要养成刷牙的习惯，保持口腔清洁，不要让细菌滋生，晚上就尽量不要吃宵夜了，这样对牙齿不好，甜食也要少吃，最重要的就是牙疼患者，不管牙齿怎么疼，都要坚持刷牙，防止细菌入侵，好好坚持，一定会很快康复。