别让牙周疾病影响牙齿健康

牙周病是常见的一种口腔疾病，包括牙龈炎与牙周炎这两种类型，但无论是哪种类型都会引起牙齿的出血与松动，甚至会导致牙齿的脱落，不利于牙齿的健康，是我们必须要足够重视，并采取有效措施进行预防和治疗的一种疾患。

引起牙周病的因素主要包括始动因子、局部因素与全身因素有种。该病的始动因子主要为牙菌斑，实际上包括健康人群在内的所有人口腔内都存在牙菌斑，只是正常人的牙菌斑的生长能力与机体的抵抗力处于一个相对平衡的状态，因此不会导致患病。牙周病的局部因素包括牙石、口腔损伤、牙位异常等，而全身因素则有遗传、吞噬细胞数量的异常、吸烟、精神状态等。

患有牙周病的病人会出现鲜红或暗红色的牙龈，龈缘会变厚，并且由于胶原纤维的丢失会使紧密的牙齿变得松动脆弱。此外，患者往往还会出现牙龈出血牙周袋、牙齿移位等现象，严重的还会导致牙齿的脱落，使得进食时出现咀嚼的困难，对生活造成不便。

为了我们牙齿的健康，在平时的生活中一定要注意口腔和牙齿的卫生清洁，每天至少保证早晚各刷一次牙。同时注意饮食的合理性与营养的均衡性，增加蔬菜与水果的摄入，并且多吃大豆、牛奶、瘦肉等含有大量蛋白质的食品，禁止吸烟，避免过度饮酒，要有健康的生活方式。

而对于已经患有牙周病的患者，需要通过基础治疗、固定牙齿以及修复损伤这三个步骤控制疾病的发展，并最终达到治愈目的。在恢复期间，患者要避免食用热烫的食品，否则会加重创口，引起疼痛感，并且延长伤口愈合所需要的时间。