一直眨眼睛是什么病啊 一直眨眼睛怎么缓解

在我们生活当中，一直眨眼睛不是一种疾病，它只是一个症状，形成这个症状有可能是眼部有炎症或者是一种习惯性动作。首先我们需要去医院进行检查治疗，排除眼部的疾病，如果眨眼次数比较多，可能是眼疲劳造成的，这时我们需要注意多休息，减少近距离用眼。

一直眨眼睛不是一种病，但我们是需要注意的，老眨眼睛一般儿童出现这种情况的比较多，主要是儿童长期观看手机电脑等电子产品或者心理压力过大造成的，在治疗方面要切断这些不良的习惯，不要长期看手机或电视，要进行心理疏导，不要对孩子进行暗示或者恐惧，还要让他与同龄的孩子一起玩耍，这样有利于病情的恢复。

一直眨眼睛的原因是比较多的，可能是一种习惯性动作，也可能是眼部有炎症，我们可以用治疗眨眼睛的药物，如果眼睛痒的话还要用上止痒眼药水，如果不进行治疗病情会更加严重，到时候就很难治愈了，病情严重的是需要去眼科进行检查的，查明病因对症治疗，还能使病情恢复的快些。

一直眨眼睛是可以缓解的，首先我们要保证足够的休息和睡眠，养成早睡早起的好习惯，不要过度用眼，特别是不要看手机电脑电视，多看远处和绿色的植物，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以用些缓解视疲劳的眼药水，注意锻炼身体，保持心情舒畅，一直眨眼睛的症状就能够得到缓解。

总而言之，眨眼睛是我们每一个人都需要做的，如果眨眼睛很频繁就要引起注意了，在日常护理中，我们一定要注意用眼卫生，不要用脏手揉眼睛，尽量用流动的水洗脸，我们要注意劳逸结合，养成良好的休息和睡眠，可以吃些鱼肉和胡萝卜，对眼睛是有好处的。