戒掉烟草依赖的好处有哪些

烟草依赖对我们的伤害是非常大的，我们在生活中很多的人都会出现这种疾病，它对我们的器官会造成严重的伤害，特别是有肺病的患者，会严重的影响到我们的健康，在出现了烟草依赖的时候要及时的治疗，下面，我们看看戒烟的好处有哪些吧!

戒烟可以减少慢阻肺、肺癌、冠心病、中风、外周血管性疾病、胃和十二指肠溃疡等疾病的发生率和致死率。戒烟还可以减少周围的人尤其是其家庭成员和同事的被动吸烟危害。烟草是给人类健康造成威胁的罪魁祸首之一，医生则担负着保护人类健康权益的神圣职责，从这个角度来说，控制烟草是医生义不容辞的责任之一。作为医生，首先是应该不吸烟。但在我国，医生比一般的公众吸烟更严重，成了控烟的反面典型，这与医生的责任和形象明显相冲突。吸烟率的高低反映了社会文明程度的高低，美国、加拿大和西欧一些发达国家的吸烟率已经开始逐渐下降。

各个年龄段戒烟均有益处，早戒比晚戒好，戒比不戒好。吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快，戒烟能轻度升高肺功能，逆转肺功能降低的速度。30岁以前戒烟能使肺癌的风险减少90%。戒烟5年后，由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半。戒烟后心脏病风险的降低更为迅速，1年内吸烟所致的死亡就将减半，15年内绝对风险与从未吸烟者类似。

我们都知道了戒烟的好处有哪些了，我们在生活中要合理的选择戒烟的方式，这样的话，我们才会有健康的身体，我们要远离烟草，在生活中要尽量的戒烟，不要让烟草依赖对我们造成严重的伤害，祝大家身体健康!