产后如何恢复阴道紧缩感

女性在怀孕以后，盆腔底部的肌张力会减退，在分娩之后会出现产后阴道松弛的现象，也是属于盆腔功能障碍性疾病，在产后的女性出现阴道松弛到底应该要怎么办呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。

每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复。可以采取阴道紧缩术，阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务。这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响。但妈妈在挑选医疗机构时应选择大型的正规医院进行手术，以保证手术效果。

阴道松弛也可以用药物缓解症状，采取缩阴液注射，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载。所以患者要谨慎选用。

另外，也可以采取药剂填充，可以填充一些胶质状态生物制剂，如英捷尔法勒、奥美定等。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点;还因为这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。

以上详细的介绍了产后如何恢复阴道紧缩感，相信大家都有一定的了解。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。