感觉阴道痒 怎么预防阴道瘙痒

外阴瘙痒是一种非常常见的妇科疾病，困扰着很多女性。外因瘙痒的原因有很多，比如说阴道毛滴虫病会引起外阴道瘙痒、真菌性阴道炎也会引发外阴道瘙痒、私处皮肤不干净感染细菌也会导致外阴道瘙痒、有一些女性长期服用特殊药物引起的药物过敏都可能会导致外阴道的感染和瘙痒等等。今天我们给大家总结几条预防外阴瘙痒的方法：

​

1.注意月经期间的卫生，经期避免坐浴，要每天更换内裤，卫生巾也要注意选择，不要含有刺激性成分，如厕后注意擦拭私处，保持清洁干爽。

2.大多数阴道瘙痒都是一些妇科疾病的并发症，所以积极治疗妇科疾病是预防阴道瘙痒的重要方法。

3.不要穿过紧的内裤，不要穿劣质、丝质或者面料过硬的内裤，应该选择纯棉柔软的内裤。

4.清洗私处需要单独使用一个干净卫生的盆子，用完之后放在干燥通风处防止细菌感染，同时清洗外阴要选择弱碱配方的女性护理液，不要随便乱用肥皂、香皂、沐浴液等等。清洗时要注意动作清缓，不要用力抓挠。清洗完成后要用专用的纯棉毛巾擦干身体，毛巾用后也要清洗干净晾晒通风。

5.饮食方面尽量少吃辛辣油腻食物，少吃海鲜类易引起过敏的食物。

6.性生活前后都要注意清洁身体，不要在运动之后汗液分泌旺盛时进行性生活，性生活结束后要及时清洁私处，保持私处的清洁干爽。性生活使用的避孕套要选择温和无刺激的，不要使用含有香精的避孕套。如果性伴侣私处出现了湿疹、疱疹等皮肤病，尽量不同房，避免细菌交叉感染。

上面我们介绍了几种预防外阴道瘙痒的方法，希望女性朋友在日常生活中多注意保养私处。如果已经出现了外阴瘙痒等不适症状，也要及时就医检查，及早的进行治疗，外阴是一个非常重要的身体部位，如果平时不注意外阴的清洁和卫生，都极易引发妇科疾病。