预防阴道炎找上门的方法相信很多朋友都想要了解，尤其现在是夏秋季节，温度特别的高，稍不留神细菌就可以找上门，引发感染，虽然说治疗起来并不是特别难，但是会让身体很不舒服，下面就来看一看这种疾病的常见预防办法。

想要预防本病保持充足的睡眠是必不可少的，因为一个人如果睡眠特别差，很容易使得身体抵抗力下降，甚至有可能扰乱内分泌，使得阴道平衡被打破，某些病菌就可以疯狂地生长，自然就会导致患病，建议每天睡眠时间要保证足够，晚上尽量不要熬夜，11点之前最好就要入睡了，

另外性生活一定要保持适当，一个星期，性生活次数最好在3次左右，这样可以有效的防止出现尿道感染的可能性，除此之外，夏天天气炎热，局部皮肤容易出汗，内裤一定要勤换勤洗，最好是每天用温水对外阴做简单的冲洗。

当然，清洗的时候也要讲究一定的顺序，比如说外阴和肛门充血的时候，最好是先把外阴冲洗干净，然后再冲洗肛门，顺序不要搞反了。除此之外，自己洗自己私处用的盆子和毛巾一定要专人专用，不要和别人混用，因为混用的话，很有可能这些细菌相互之间传播，就容易引起感染。最后就是外阴洗剂，清洗的时候，这些外阴洗剂一定要买正规产品，而且洗剂使用不要过于频繁。

有关预防阴道炎找上门的方法就简单介绍完毕了。当然除了上面介绍的方法，还有其他很多好的方法也是可以借鉴的，比如说自己平时用的卫生巾也要注意质量，劣质品不要买，一次，不要存太多的卫生巾，一般是买了以后就要用，如果储存的时间太长，有可能滋生细菌，用了以后引起感染。