阴道炎的预防要做好这些，女生阴道护理5个常见误区

在妇科疾病当中阴道炎也是比较常见的，由于此病一旦发生不但会有阴道红肿、瘙痒以及疼痛的症状发生，甚至还会引起其他的并发症，因此在日常生活之后就该及时的进行进行预防。那么阴道炎该如何预防才好呢，下面的内容就一起来了解一下。

其实阴道炎的预防主要是从饮食和养成良好生活习惯上来进行入手的。饮食上就需要女性朋友多吃一些清淡有营养的食物，但要避免食用辛辣刺激和生冷的食物;而养成良好的生活习惯主要指的就是要多注意休息，但也要适当的进行一些运动，尤其是要避免有熬夜的习惯，如果能够做好这些，在提高自身抵抗力之后，自然也就可以对阴道炎起到预防的作用了。

此外阴道炎的预防要做好这些之后，在女生阴道护理上也是有5个常见误区的，以下就针对这些误区作出具体的介绍：

1.频用护垫，一般不勤换内裤vyou分泌物是很正常的，尤其是在排卵期的时候会更多，但这个时候也不要天天用护垫，因为护垫本身透气性就不是很好，如果常用的话是很容易会引起阴道炎症发生的。

2.月经期间不清洗外阴，这是比较传统的一种观念，但其实在月经期是需要更加注意外阴清洗的，因为阴道里的血和容易会滋生细菌，如果能够及时清洗的话，这样也就可以避免细菌滋生之后引发阴道炎发生了。

3.过度清洁，虽然外阴需要清洗，但也要避免多度的清洗，因为阴道里的乳酸杆菌是有自洁自净能力的，因此只需要做好日常的正常护理就可以了。

4.清洗阴道，如果盲目的用清洗液清洗阴道是会降低阴道抵抗力的，而抵抗力一旦降低就会给一些细菌带来机会，从而也就很容易会引起一些妇科炎症发生了，因此就应该注意。

5.不查妇科，在日常生活中有很多的女性都不查自己的妇科，甚至认为没有性行为妇科也就没事，但其实这种想法是错误的，由于阴道本身就有多重细菌，如果控制不当的话是很容易会导致细菌滋生而引发阴道炎发生的，因此就应该引起注意。

通过以上内容了解了阴道炎的预防方法和五个预防误区之后，在日常生活中女性朋友就应该做好正确的预防，因为只有避免阴道炎发生，这样才可以避免此病发生之后会引发其他的危害发生。但如果患者已经患有了这种疾病，这个时候也应该及时的进行治疗。