得了阴道炎保健必知事项 要从哪几个方面来调理

对于一般的女性阴道炎，只有极少数的患者没有明显的临床异常症状，一般有明显症状患者主要表现为阴道分泌物增多，并且还有明显的鱼腥味，外阴瘙痒症状会在性生活过后明显加重，因为阴道炎还可以通过性生活进行传播，因此患者一定要注意科学的保健护理常识。

1.由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互间感染因素有关系，因此平时注意清洁卫生，防止致病菌的侵袭才是预防阴道炎感染的有效方法，平时还要注意积极的锻炼身体来增强身体体质，这样还能有效的预防阴道炎的复发。注意个人经期卫生护理，平时要保持外阴部的清洁干燥;要勤洗换内裤，不要与别人共用一个浴巾、浴盆，内衣要在太阳下晒晒才好。

2.因为阴道炎是一种传染性的疾病，通过夫妻之间正常的性生活也能感染，因此不管是在阴道炎治疗前还是治疗期间，都不能进行性生活才行，平时为了避免交叉感染可以在进行性生活的时候用避孕套。再就是月经期间要避免对阴道用药，更不能进行坐浴洗澡。

3.其实对阴道炎患者的保健还要注意饮食调理才行，阴道炎的患者的饮食一定要清淡有营养，特别注意不要吃辛辣刺激性的食物，如果吃了大量的海鲜食品，就会让身体长湿热，外阴痛痒的症状就会加重，不利于炎症消退，再就是一些高糖、油腻食物也不能吃，多吃后会影响炎症的治疗效果，平时还要注意多喝水、勤排尿，防止尿道合并感染发生。

得了阴道炎后的护理保健要从卫生和饮食两个方面来调理，阴道炎患者除了注意个人外阴卫生护理之外，还要在治疗期间避免过性生活，多加强锻炼增强体质，提高自身免疫力来预防疾病复发。在饮食上要注意吃清淡食物，不要吃油腻、辛辣刺激性的食物才利于炎症消退。