夜惊是什么?

夜惊指一种常见于幼儿的睡眠障碍主要为睡眠中突然惊叫哭喊伴有惊恐表情和动作以及心律增快呼吸急促出汗瞳孔扩大等自主神经兴奋症状通常在夜间睡眠后较短时间内发作每次发作约持续~分钟发作后对发作时的体验完全遗忘

夜惊的临床表现和诊断

反复发作的在一声惊恐性尖叫后从睡眠中醒来不能与环境保持适当接触并伴有强烈的焦虑躯体运动及自主神经功能亢进（如心动过速呼吸急促及出汗等）约持续~分钟通常发生在睡眠初三分之一阶段；患者往往称无梦或只讲出零星片段时候一望即使能回忆也极有限；

对别人试图干涉夜惊发作的活动相对缺乏反应经干涉几乎总是出现至少几分钟的定向障碍和持续动作；

夜惊的治疗

药物治疗可应用苯二氮卓类药物适量服用可以加深睡眠；若夜惊伴有明显的焦虑惊恐等情绪可予抗焦虑/抗抑郁药物

心理治疗夜惊起病常与相应的心理社会性因素有关针对性的心理治疗会有帮助