乙肝大三阳在平时的饮食中要注意些什么 得了乙肝大三阳怎么吃好？

肝脏在人体内不但参与消化，还要负责分解和代谢，若人体肝脏受损，其作用和功能也会有所下降。在各类肝病中，属乙肝大三阳最常见，这种疾病若没有及时治疗，便会给患者的心脏造成很大的损害，因此建议大家在患病后积极诊治，并做好饮食方面的护理工作，接下来我们就来说说乙肝大三阳患者在饮食上需要注意些什么吧。

1.注意饮食清淡

乙肝大三阳患者在饮食上应多吃清淡营养的水果和蔬菜，此外还可多吃豆制品及瘦肉等蛋白质含量高的食物，以补充肝脏所需的养分。

2.避免食用油腻食物

由于乙肝大三阳患者的脂肪代谢功能较差，因此在饮食上应避免经常食用油腻性的食物，以免导致血脂增高，继而诱发脂肪肝。

3.保持低脂饮食

乙肝大三阳患者在生活中应注意保持低脂饮食，若患者并无脂肪肝或高血脂等并发症，则无需刻意限制脂肪的摄入量。这是因为脂肪中的不饱和脂肪酸是人体内不可或缺的营养成分，若刻意限制脂肪的摄入量，便会导致不饱和脂肪酸匮乏，继而影响身体健康。

4.避免食用变质食物

乙肝大三阳患者在饮食上应讲究食物的新鲜度，避免食用霉变食物，这是因为霉变的食物中含有大量的黄曲霉素，这种物质极容易致癌，若经常食用，便会增加肝癌的患病风险。

温馨提醒：乙肝大三阳一旦发病，就会给患者的肝脏造成很大的损害，希望广大患者朋友能重视疾病的治疗，并合理安排日常饮食，这样才能有效防止病情加重。上文中为大家详细介绍了乙肝大三阳的饮食注意事项，希望能帮助大家做好疾病的日常护理工作，祝您早日康复!