遗精(别名:失精,梦遗,滑精)

遗精饮食保健

  一、遗精食疗方

  方1 桃仁炒腰花

  组成:核桃仁20克,猪肾1只。

  用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

  功效:补肾益气,涩精。

  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。

  方2 羊肉芡实汤

  组成:羊腿肉250克,芡实50克。

  用法:羊腿肉洗净,切成小块,开水浸泡1小时,去浮沫;置锅中,加清水500毫升,加芡实,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,急火煮开3分钟,改文火煲30分钟,分次食用。

  功效:补肾益气,固精。

  主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,并见滑精、头晕 肢冷者。

  二、遗精吃哪些对身体好

  1、宜食高蛋白营养丰富的食品。

  2、宜多吃清淡的食物,如各种水果和蔬菜。

  三、遗精不要吃哪些食物

  1、忌温热辛燥的食物,如辣椒、桂皮生、姜、羊肉等。

  2、禁食过于肥甘,辛辣之品。

  3、不酗酒,不饮浓茶、咖啡。

  4、不要妄服温阳补肾之保健品。

遗精专家答疑

今天发现自己遗精但是精子上还带... 月经过后两天我莫有射进去只是遗... 昨晚遗精。大前天刚做完爱(那是... 无法集中注意力和遗精 经常遗精正常吗? 我月经来第六天和男朋友没有做但... 关于遗精和手淫 我有时梦里遗精,是什么病吗? 遗精频繁,性生活3分钟 遗精有什么感觉啊会把裤子弄湿么...

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